{"id":3602,"date":"2021-12-25T18:41:27","date_gmt":"2021-12-25T18:41:27","guid":{"rendered":"https:\/\/mistial.com\/all-articles-es\/2021\/proyeccion-en-psicologia-ejemplos-principios-mecanismo\/"},"modified":"2021-12-25T19:15:16","modified_gmt":"2021-12-25T19:15:16","slug":"proyeccion-en-psicologia-ejemplos-principios-mecanismo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mistial.com\/es\/all-articles-es\/2021\/proyeccion-en-psicologia-ejemplos-principios-mecanismo\/","title":{"rendered":"Proyecci\u00f3n en psicolog\u00eda: ejemplos, principios, mecanismo"},"content":{"rendered":"

El mundo de las relaciones humanas es complejo y, lamentablemente, no siempre nos trae alegr\u00eda. A menudo hay momentos que provocan resentimiento y amargura, irritaci\u00f3n o decepci\u00f3n. Estos son resentimientos de los que me gustar\u00eda deshacerme, y una persona aprendi\u00f3 inconscientemente a proteger su psique de la sobrecarga excesiva y la negatividad. Los primeros mecanismos de defensa psicol\u00f3gica fueron estudiados y descritos por Z. Freud, quien determin\u00f3 que uno de los mecanismos m\u00e1s antiguos y primitivos es la proyecci\u00f3n.<\/span>
\n<\/noindex><\/p>\n

Que es la proyecci\u00f3n<\/span><\/h2>\n

\u00bfSabes c\u00f3mo funciona un proyector? Transfiere la imagen de la pel\u00edcula a la pantalla. Adem\u00e1s, una persona a menudo transfiere, proyecta sus sentimientos, pensamientos y deseos en los dem\u00e1s. La mayor\u00eda de las veces se trata de pensamientos y deseos desagradables. La verg\u00fcenza y la culpa son experiencias dif\u00edciles, y una persona busca deshacerse de ellas para no da\u00f1ar su psique. Adem\u00e1s, no solo saca sus pecados y pensamientos oscuros de su conciencia, sino que los dota de otras personas. Entonces, es m\u00e1s f\u00e1cil para \u00e9l, no necesita culparse a s\u00ed mismo, porque los dem\u00e1s no son mejores, e incluso peores.<\/p>\n

Entonces, los m\u00e1s celosos son siempre los esposos que no son reacios a enga\u00f1ar a su esposa. Pero dado que tienen pensamientos y deseos similares, \u00bfuna mujer deber\u00eda tenerlos tambi\u00e9n? Y esto tiene su propia l\u00f3gica, aunque perversa. Y la esposa, que acusa a su marido de gastar dinero extra en \u00absus caprichos y juguetes\u00bb, no es demasiado frugal. Quiere tanto estos zapatos o una blusa, pero su marido no es mejor que ella. Y cuando condenamos a nuestros vecinos o compa\u00f1eros, recordamos ante todo aquellas cualidades desagradables que son inherentes a nosotros mismos.<\/p>\n

Dir\u00e1s: esto es malo y yo nunca hago eso. No, no te dejes enga\u00f1ar por las ilusiones, todo el mundo lo hace, y t\u00fa tambi\u00e9n.<\/p>\n

C\u00f3mo funciona<\/span><\/h3>\n

El mecanismo protector de proyecci\u00f3n es inherente a todas las personas y se forma en la primera infancia. Nace de las prohibiciones que nos dicta la sociedad. En el proceso de crianza se forman y consolidan en la conciencia ideas sobre lo bueno y lo malo, sobre lo permisible y lo inaceptable. Un ni\u00f1o comienza a comprender muy temprano que es malo ser agresivo, ofender a los d\u00e9biles, ofender a otras personas y quitarle juguetes. Cuanto m\u00e1s envejece una persona, m\u00e1s prohibiciones le dicta la sociedad. Crean condiciones para experiencias negativas, porque incluso querer lo prohibido es malo, inaceptable. Y una persona busca protegerse de estas emociones desagradables, salir del conflicto interno entre lo deseado y lo aceptable. As\u00ed que hay una reacci\u00f3n conocida por todos: \u00ab\u00a1T\u00fa mismo (a), tienes la culpa (a)!\u00bb<\/p>\n

La proyecci\u00f3n es uno de los tipos m\u00e1s antiguos de defensa psicol\u00f3gica y su mecanismo es simple. Siempre funciona seg\u00fan el siguiente esquema:<\/p>\n

    \n
  1. El individuo siente malestar, verg\u00fcenza, irritaci\u00f3n, que son causados \u200b\u200bpor deseos prohibidos y su mal comportamiento, desde el punto de vista de las normas sociales.<\/li>\n
  2. En un esfuerzo por deshacerse de las emociones negativas, una persona toma deseos e impulsos inaceptables fuera de su conciencia.<\/li>\n
  3. Atribuye estos motivos a otras personas para que \u00e9l mismo no se averg\u00fcence, porque \u201ctodo el mundo es as\u00ed, todo el mundo hace eso\u201d.<\/li>\n<\/ol>\n

    Por eso las \u00absolteronas\u00bb, preocupadas por sus pensamientos y deseos \u00aberr\u00f3neos\u00bb, luchan con tanta energ\u00eda el \u00ablibertinaje\u00bb de los j\u00f3venes. Y un borracho en momentos de sobriedad con rabia estigmatiza a su vecino alcoh\u00f3lico.<\/p>\n

    El mecanismo de proyecci\u00f3n a\u00f1ade le\u00f1a al fuego de los conflictos inter\u00e9tnicos, porque la mayor\u00eda de las veces los representantes de una naci\u00f3n culpan a sus enemigos de sus propios pecados. Y cuanto m\u00e1s de estos pecados, m\u00e1s agresiva se vuelve la gente. La mayor\u00eda de las veces, culpamos a aquellos a quienes nosotros mismos hemos ofendido. \u00bfPor qu\u00e9? Para no avergonzarse y no sentirse culpable.<\/p>\n

    La acusaci\u00f3n m\u00e1s fuerte de robo de los funcionarios son aquellas personas que a s\u00ed mismas no les importar\u00eda calentarse las manos, pero no tienen esta oportunidad. Y rechazando sus propios deseos, estos acusadores los proyectan sobre quienes tienen esa oportunidad.<\/p>\n

    Proyecci\u00f3n y empat\u00eda<\/span><\/h3>\n

    La proyecci\u00f3n no solo se asocia con pensamientos vergonzosos y deseos asociales. El proceso de transferencia de estados emocionales subyace a un fen\u00f3meno socio-psicol\u00f3gico tan importante como la empat\u00eda. La empat\u00eda en psicolog\u00eda se refiere a la capacidad de una persona para experimentar los mismos sentimientos que su pareja. Es la compasi\u00f3n, la empat\u00eda, que se basa en la experiencia emocional personal. Es esta experiencia la que el individuo transfiere a otras personas, imaginando c\u00f3mo deber\u00edan sentirse en una situaci\u00f3n familiar. Por tanto, el sufrimiento o la alegr\u00eda de otro s\u00f3lo puede ser comprendido por aquel que \u00e9l mismo sufri\u00f3 y se regocij\u00f3.<\/p>\n

    Sin la capacidad de proyectar su experiencia emocional, la comprensi\u00f3n mutua es imposible. Aunque la proyecci\u00f3n no siempre refleja el estado de cosas objetivo. Podemos empatizar con una persona, pensar lo mala que es, porque en una situaci\u00f3n similar nos fue muy dif\u00edcil. Pero eso no significa que la persona realmente est\u00e9 sufriendo. Las personas son diferentes y las circunstancias en las que se encuentran tambi\u00e9n lo son. Pero cuanto m\u00e1s emocionalmente cercanos son los individuos, m\u00e1s exactamente comprenden el estado del otro.<\/p>\n

    Vistas de proyecci\u00f3n<\/span><\/h2>\n<\/p>\n

    Las manifestaciones de proyecci\u00f3n en nuestra vida y en nuestras relaciones con otras personas son variadas. Por lo general, hay 4 tipos principales:<\/p>\n