{"id":5831,"date":"2021-12-31T07:56:52","date_gmt":"2021-12-31T07:56:52","guid":{"rendered":"https:\/\/mistial.com\/psicologia-es\/relaciones-interpersonales\/2021\/espacio-personal-que-es-en-psicologia-violacion-del-espacio-personal-en-una-relacion-es-posible\/"},"modified":"2021-12-31T13:46:53","modified_gmt":"2021-12-31T13:46:53","slug":"espacio-personal-que-es-en-psicologia-violacion-del-espacio-personal-en-una-relacion-es-posible","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mistial.com\/es\/psicologia-es\/relaciones-interpersonales\/2021\/espacio-personal-que-es-en-psicologia-violacion-del-espacio-personal-en-una-relacion-es-posible\/","title":{"rendered":"Espacio personal: \u00bfqu\u00e9 es en psicolog\u00eda?  Violaci\u00f3n del espacio personal en una relaci\u00f3n: \u00bfes posible?"},"content":{"rendered":"<p>Todos los d\u00edas tenemos que contactar con un gran n\u00famero de personas.  En el trabajo, en una tienda, en el transporte p\u00fablico y solo en la calle, nos encontramos no solo con conocidos, sino tambi\u00e9n con completamente desconocidos.  \u00bfHas notado lo molesto que es cuando un extra\u00f1o est\u00e1 demasiado cerca?  \u00bfY si hay muchas de esas personas, por ejemplo, en el ascensor, en la cola en la caja, en el metro?  Entonces la irritaci\u00f3n puede convertirse en una agresi\u00f3n apenas contenida.  As\u00ed es como reaccionamos ante la violaci\u00f3n de nuestro espacio personal, la zona donde solo se permiten las personas m\u00e1s cercanas, e incluso entonces no siempre.<span id=\"more-2580\"><\/span><noindex><br \/>\n<\/noindex><\/p>\n<h2><span id=\"i\">Espacio personal y distancias de comunicaci\u00f3n<\/span><\/h2>\n<p>Defender el propio territorio es un comportamiento natural de cualquier representante del mundo animal.  Existe una gran necesidad de una persona.  Sin embargo, nuestra dependencia de la interacci\u00f3n social, de la comunicaci\u00f3n con otras personas y la propia naturaleza de la existencia hacen que una persona sea m\u00e1s tolerante.  Adem\u00e1s, nuestras relaciones sociales son m\u00e1s complejas que las de los animales, y las personas que nos rodean no est\u00e1n divididas exclusivamente en propios y ajenos, parientes cercanos y enemigos.  Por lo tanto, en la comunicaci\u00f3n, es com\u00fan que una persona observe diferentes distancias.<\/p>\n<h3><span id=\"i-2\">\u00bfQu\u00e9 son las distancias de comunicaci\u00f3n?<\/span><\/h3>\n<p>A finales de los 60 del siglo pasado, el psic\u00f3logo Edward Hall (EE. UU.) Desarroll\u00f3 la teor\u00eda de las distancias comunicativas.  Las leyes que determinan la ubicaci\u00f3n de los individuos en el proceso de interacci\u00f3n, las combin\u00f3 en una secci\u00f3n de psicolog\u00eda social, a la que llam\u00f3 prox\u00e9mica &#8211; en traducci\u00f3n del ingl\u00e9s, proximidad significa \u00abproximidad\u00bb.<\/p>\n<p>Dependiendo de la situaci\u00f3n de comunicaci\u00f3n, E. Hall identific\u00f3 4 distancias:<\/p>\n<ol>\n<li>\u00cdntimo &#8211; hasta 50 cm.<\/li>\n<li>Personal &#8211; 50 cm &#8211; 1,5 m.<\/li>\n<li>Social (negocios) &#8211; 1,5-3,5 m.<\/li>\n<li>P\u00fablico &#8211; 3,5-7,5 m.<\/li>\n<\/ol>\n<p>La distancia \u00edntima es caracter\u00edstica solo para la comunicaci\u00f3n m\u00e1s cercana, no en vano se llama as\u00ed.  La distancia personal est\u00e1 pensada para amigos, familiares cercanos y coincide condicionalmente con el espacio personal, aunque su tama\u00f1o depende de muchos factores, por lo que en realidad puede ser tanto mayor como menor.  La distancia social es un espacio para la comunicaci\u00f3n empresarial en diferentes niveles, y la distancia p\u00fablica es la distancia que las personas eligen para los discursos abiertos, por ejemplo, dar conferencias en una universidad o dar un discurso en un mitin.<\/p>\n<h3><span id=\"i-3\">El valor del espacio personal para una persona.<\/span><\/h3>\n<p>Para nosotros, el espacio personal es una zona de confort, cuya violaci\u00f3n por parte de un extra\u00f1o se considera una manifestaci\u00f3n de falta de respeto, si no una amenaza.  El espacio personal comienza a formarse en la infancia, por eso es tan importante que el ni\u00f1o tenga su propio rinc\u00f3n donde no solo puede jugar, sino tambi\u00e9n estar solo consigo mismo.  A menudo, el negativismo, e incluso la hostilidad abierta de los adolescentes, se explica por el hecho de que los adultos, especialmente los padres, invaden descaradamente y en cualquier momento su espacio personal.<\/p>\n<p>La capacidad de estar solo juega un papel importante en la correcta formaci\u00f3n de la personalidad.  Sentirse seguro en su zona de confort tambi\u00e9n es un requisito previo para la tranquilidad de una persona.<\/p>\n<h2><span id=\"i-4\">\u00bfQu\u00e9 determina el tama\u00f1o del espacio personal?<\/span><\/h2>\n<p>La zona de confort asociada con el espacio personal difiere de una persona a otra y su tama\u00f1o depende de varios factores:<\/p>\n<ol>\n<li>De las caracter\u00edsticas psicol\u00f3gicas individuales de la personalidad.  Las personas col\u00e9ricas tienen menos espacio personal que las personas flem\u00e1ticas y voluntariamente violan los l\u00edmites de la zona \u00edntima de otra persona.  No solo las personas flem\u00e1ticas, sino tambi\u00e9n los introvertidos en general, por el contrario, honran sagradamente el derecho de los dem\u00e1s al espacio personal, pero ellos mismos reaccionan negativamente a la violaci\u00f3n del propio.<\/li>\n<li>Desde el grado de confianza y autoestima de una persona.  Las personas con baja autoestima no conf\u00edan en s\u00ed mismas ni en su interlocutor, por lo que intentan alejarse de \u00e9l.  A veces incluso dan un paso atr\u00e1s durante la conversaci\u00f3n, lo que aumenta la distancia.  Un intento de violar su espacio personal puede provocar agresi\u00f3n.  Por otro lado, las personas con alta autoestima tienden a violar el espacio personal del interlocutor, al tiempo que reducen el propio.<\/li>\n<li>De las peculiaridades de la crianza y las condiciones de crecimiento.  Los ni\u00f1os sin hermanos tienen m\u00e1s espacio personal que los que crecieron en una familia numerosa.  Aquellos que tuvieron su propia habitaci\u00f3n en la infancia, al crecer, proteger\u00e1n con m\u00e1s celo su espacio personal que los ni\u00f1os que crecieron en condiciones de hacinamiento.  Y, en general, el respeto por el espacio personal de otras personas y por el tuyo propio forma parte del proceso educativo y depende en gran medida del comportamiento de los padres, que es un modelo a seguir.<\/li>\n<li>De las peculiaridades del car\u00e1cter nacional.  Dependiendo de estas caracter\u00edsticas, las personas se dividen en contactos y no contactos.  Muchos grupos \u00e9tnicos sure\u00f1os temperamentales, como los latinoamericanos, los italianos y los representantes del sur del C\u00e1ucaso, se conocen como contactos.  Al comunicarse, se ubican cerca del interlocutor y, a menudo, lo tocan.  Los pueblos sin contacto, que incluyen a los habitantes del norte de Europa, por el contrario, tienen un espacio personal bastante amplio y evitan los contactos t\u00e1ctiles con el interlocutor.<\/li>\n<\/ol>\n<p>El tama\u00f1o del espacio personal tambi\u00e9n est\u00e1 influenciado por tradiciones culturales y religiosas.  Por ejemplo, en general, los indios temperamentales prefieren mantener la distancia de su compa\u00f1ero de comunicaci\u00f3n y no permitir que los toquen.  Lo mismo puede decirse de los japoneses.<\/p>\n<h2><span id=\"i-5\">Razones para la violaci\u00f3n del espacio personal.<\/span><\/h2>\n<\/p>\n<p>Reducir la distancia de comunicaci\u00f3n y la intrusi\u00f3n en la zona \u00edntima provoca una reacci\u00f3n negativa en las personas.  Por lo tanto, este comportamiento debe evitarse: no permita palmaditas en el hombro ni toques, especialmente en la cabeza y la cara.  No te acerques demasiado a una persona desconocida, esto provocar\u00e1 una reacci\u00f3n negativa de rechazo.  Puede que no te guste la persona y ser\u00e1 dif\u00edcil establecer una relaci\u00f3n normal con ella m\u00e1s adelante.<\/p>\n<p>Se cree que los residentes de las grandes ciudades est\u00e1n m\u00e1s relajados sobre la violaci\u00f3n de su espacio personal que los que viven en pueblos y aldeas peque\u00f1as.  Pero esto no es del todo cierto.  S\u00ed, los habitantes de las megal\u00f3polis est\u00e1n m\u00e1s acostumbrados al hacinamiento y al contacto excesivamente cercano con extra\u00f1os en el transporte, en un ascensor, en las colas.  Pero la mayor\u00eda de las veces, esta tolerancia es solo externa.  Las personas simplemente refrenan la negatividad, no permiten que estalle la agresi\u00f3n, la defensa natural del espacio personal.  Esto aumenta el peligro de estr\u00e9s, el desarrollo de neurosis y otras consecuencias desagradables de contener las reacciones mentales naturales.<\/p>\n<p>Las condiciones de existencia en las grandes ciudades obligan a aceptar muchos inconvenientes, pero la violaci\u00f3n del espacio personal tambi\u00e9n puede ser deliberada, deliberada.  Creo que cada uno de nosotros nos encontramos en una situaci\u00f3n en la que el interlocutor parec\u00eda inclinarse sobre \u00e9l, acercarse, provocando literalmente un temblor de irritaci\u00f3n y confusi\u00f3n.  En estas condiciones, una persona puede perder el hilo de una conversaci\u00f3n, perder la ligereza del pensamiento e incluso el sentido com\u00fan.  El deseo de deshacerse de la presi\u00f3n psicol\u00f3gica del interlocutor que ha violado el espacio personal conduce a decisiones apresuradas e irreflexivas.  Una persona est\u00e1 de acuerdo con lo que de otra manera no estar\u00eda de acuerdo.  \u00bfSuena familiar?<\/p>\n<p>Hay dos razones principales por las que una persona viola deliberadamente el espacio personal de su interlocutor.<\/p>\n<ul>\n<li>El deseo de manipular a un compa\u00f1ero, subyugarlo, hacer que haga lo que es beneficioso para el manipulador.  Pero debe prestar atenci\u00f3n al hecho de que la persona que ejerce presi\u00f3n est\u00e1 expuesta al mismo peligro, porque tambi\u00e9n abre su espacio personal.  En tal situaci\u00f3n, una persona m\u00e1s fuerte psicol\u00f3gicamente y m\u00e1s segura de s\u00ed misma gana, y no necesariamente ser\u00e1 la iniciadora de la invasi\u00f3n.<\/li>\n<li>El deseo de intimidad en una situaci\u00f3n en la que la pareja es agradable, incluso a nivel fisiol\u00f3gico.  Reducir la distancia de comunicaci\u00f3n es una especie de demostraci\u00f3n de intenciones y un deseo subconsciente de influir en la pareja con la ayuda de agentes olfativos (feromonas, el olor caracter\u00edstico de la excitaci\u00f3n sexual).  Si la pareja, en respuesta a la reducci\u00f3n de la distancia, no busca aumentar la distancia de comunicaci\u00f3n y acepta la invasi\u00f3n del espacio personal, lo m\u00e1s probable es que las simpat\u00edas sean mutuas.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Pero dado que cada persona est\u00e1 celosa de los l\u00edmites de su zona \u00edntima, violarlos, incluso con las mejores intenciones, puede generar conflictos.<\/p>\n<h2><span id=\"i-6\">Espacio personal en las relaciones<\/span><\/h2>\n<p>Cuando las personas entablan relaciones cercanas, esto en s\u00ed mismo presupone tanto la simpat\u00eda mutua como una reducci\u00f3n en la distancia de comunicaci\u00f3n.  No hay tantas personas a las que dejamos entrar en nuestra zona \u00edntima, pero ellas, por as\u00ed decirlo, pasan a formar parte de nuestro espacio personal.  Y si un extra\u00f1o se acerca demasiado a nuestra pareja, nos provoca una reacci\u00f3n negativa, como invadiendo nuestra propiedad.  No suena bien, pero no puedes dominar los sentimientos, \u00bfverdad?  Por lo tanto, tal reacci\u00f3n es bastante natural.<\/p>\n<p>Sin embargo, en las relaciones con un ser querido, se debe respetar su espacio personal, la oportunidad de estar solo de vez en cuando.  Adem\u00e1s, este concepto de \u00abespacio personal\u00bb se relaciona no solo con un territorio espec\u00edfico.<\/p>\n<p>Habiendo conocido a una persona cercana a nosotros, habiendo entablado una relaci\u00f3n con \u00e9l, nos esforzamos por convertirnos en parte de su vida y, preferiblemente, en la parte m\u00e1s significativa.  Pero este deseo aparentemente natural se encuentra con un problema grave: la otra persona no siempre est\u00e1 lista para dejarnos entrar en su alma.  Busca preservar en \u00e9l rincones \u00edntimos, donde otras personas, aunque cercanas, tienen prohibido entrar.  Y entendemos que tambi\u00e9n tenemos los mismos rincones donde se guardan los sue\u00f1os y deseos m\u00e1s preciados, los recuerdos m\u00e1s personales.  Y no estamos dispuestos a compartir todo esto con nadie.  Y es correcto.<\/p>\n<p>El espacio personal mental es una especie de zona \u00edntima en nuestra conciencia.  Admitiendo a un extra\u00f1o all\u00ed, nos volvemos vulnerables a \u00e9l, porque \u00e9l conocer\u00e1 todas nuestras debilidades, puntos de dolor, deseos secretos, que no siempre queremos admitir ante nosotros mismos.  Por tanto, si queremos mantener buenas relaciones con una pareja, no debemos entrar en su alma.<\/p>\n<p>El espacio mental personal tambi\u00e9n incluye la esfera de nuestro \u00abyo\u00bb &#8211; un conjunto de rasgos, caracter\u00edsticas, rasgos que son inherentes solo a nosotros y determinan la singularidad de nuestra personalidad.  Cada persona aprecia estas cualidades (incluso si no son demasiado positivas) como el mayor valor.  Despu\u00e9s de todo, \u00bfqu\u00e9 podr\u00eda ser peor que la p\u00e9rdida del propio \u00abyo\u00bb, la despersonalizaci\u00f3n, la p\u00e9rdida de la singularidad?<\/p>\n<p>Desafortunadamente, a menudo sucede que nosotros, sinceramente preocupados por un compa\u00f1ero, por la seguridad de nuestra relaci\u00f3n, tratamos de rehacerlo.  Queremos que mejore, \u00bfverdad?  Por buenas que sean las intenciones, son incorrectas y pueden arruinar una relaci\u00f3n.  Incluso un ni\u00f1o peque\u00f1o resiste instintivamente la violencia contra su personalidad.  Pero los padres tambi\u00e9n quieren el bien.  \u00bfQu\u00e9 podemos decir de un adulto?<\/p>\n<p>Te enamoraste de una persona, entablaste una relaci\u00f3n con \u00e9l, lo que significa que te agrada.  As\u00ed que d\u00e9jelo seguir siendo \u00e9l mismo, no lo remodele a su manera o no busque hacerlo \u201ccomo todos los dem\u00e1s\u201d.  Esta invasi\u00f3n de la zona \u00edntima es la m\u00e1s da\u00f1ina para una relaci\u00f3n.<\/p>\n<p>El respeto por el espacio personal de un interlocutor es una de las condiciones m\u00e1s importantes para una relaci\u00f3n exitosa con \u00e9l.  S\u00ed, hay manipuladores entre las personas y algunos de ellos tienen bastante \u00e9xito.  Logran violar el espacio personal de sus interlocutores con impunidad e incluso animarlos a actuar seg\u00fan su plan.  Pero a nadie le gustan esas personas, se las evita y solo hacen contacto como \u00faltimo recurso.  No creo que ese destino sea atractivo.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Todos los d\u00edas tenemos que contactar con un gran n\u00famero de personas. En el trabajo, en una tienda, en el transporte p\u00fablico y solo en la calle, nos encontramos no solo con conocidos, sino tambi\u00e9n con completamente desconocidos. \u00bfHas notado lo molesto que es cuando un extra\u00f1o est\u00e1 demasiado cerca? \u00bfY si hay muchas de&hellip;&nbsp;<a href=\"https:\/\/mistial.com\/es\/psicologia-es\/relaciones-interpersonales\/2021\/espacio-personal-que-es-en-psicologia-violacion-del-espacio-personal-en-una-relacion-es-posible\/\" class=\"\" rel=\"bookmark\">Leer m\u00e1s &raquo;<span class=\"screen-reader-text\">Espacio personal: \u00bfqu\u00e9 es en psicolog\u00eda?  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Violaci\u00f3n del espacio personal en una relaci\u00f3n: \u00bfes posible? - Mistial<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Espacio personal: \u00bfqu\u00e9 es en psicolog\u00eda? Violaci\u00f3n del espacio personal en una relaci\u00f3n: \u00bfes posible? - Psicolog\u00eda, Relaciones interpersonales, Todos los art\u00edculos. diciembre 31, 2021 - Mistial\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/mistial.com\/es\/psicologia-es\/relaciones-interpersonales\/2021\/espacio-personal-que-es-en-psicologia-violacion-del-espacio-personal-en-una-relacion-es-posible\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Espacio personal: \u00bfqu\u00e9 es en psicolog\u00eda? 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