{"id":3429,"date":"2021-12-25T16:37:03","date_gmt":"2021-12-25T16:37:03","guid":{"rendered":"https:\/\/mistial.com\/all-articles-fr\/2021\/je-veux-etre-le-meilleur-est-ce-normal-que-faire-si-le-desir-detre-le-meilleur-interfere-avec-la-vie-comment-se-debarrasser-du-desir-detre-le-meilleur-les-conseils-dun-psychologue\/"},"modified":"2021-12-25T17:24:17","modified_gmt":"2021-12-25T17:24:17","slug":"je-veux-etre-le-meilleur-est-ce-normal-que-faire-si-le-desir-detre-le-meilleur-interfere-avec-la-vie-comment-se-debarrasser-du-desir-detre-le-meilleur-les-conseils-dun-psychologue","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mistial.com\/fr\/all-articles-fr\/2021\/je-veux-etre-le-meilleur-est-ce-normal-que-faire-si-le-desir-detre-le-meilleur-interfere-avec-la-vie-comment-se-debarrasser-du-desir-detre-le-meilleur-les-conseils-dun-psychologue\/","title":{"rendered":"Je veux \u00eatre le meilleur : est-ce normal.  Que faire si le d\u00e9sir d&rsquo;\u00eatre le meilleur interf\u00e8re avec la vie.  Comment se d\u00e9barrasser du d\u00e9sir d&rsquo;\u00eatre le meilleur &#8211; les conseils d&rsquo;un psychologue"},"content":{"rendered":"<p>Le perfectionnisme, ou la poursuite de l&rsquo;id\u00e9al, n&rsquo;est pas seulement un trait de caract\u00e8re.  C&rsquo;est une croyance obsessionnelle qui emp\u00eache une personne de se d\u00e9velopper, de profiter de la vie.  Un effet paralysant et d\u00e9sorganisant encore plus grand est exerc\u00e9 par une sorte de perfectionnisme &#8211; le d\u00e9sir et le d\u00e9sir d&rsquo;\u00eatre meilleur que tout le monde, en tout d&rsquo;abord.  Parlons-en.<span id=\"more-4036\"><\/span><noindex><br \/>\n<\/noindex><\/p>\n<h2><span id=\"i\">Est-ce que c&rsquo;est bon<\/span><\/h2>\n<p>Le d\u00e9sir d&rsquo;\u00eatre le meilleur est normal, s&rsquo;il n&rsquo;interf\u00e8re pas avec la vie, ne conduit pas \u00e0 la d\u00e9pression, n&rsquo;isole pas une personne.<\/p>\n<p>Signes d&rsquo;un besoin pathologique de leadership :<\/p>\n<ul>\n<li>insatisfaction constante de soi-m\u00eame, m\u00eame r\u00e9ussie et reconnue par la soci\u00e9t\u00e9\u00a0;<\/li>\n<li>peur de ne pas faire face \u00e0 la t\u00e2che ou de la faire de mani\u00e8re m\u00e9diocre, en cons\u00e9quence &#8211; un sentiment de honte et de culpabilit\u00e9;<\/li>\n<li>concentration sur les d\u00e9fauts, ignorance des m\u00e9rites personnels.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Si vous vous \u00e9valuez g\u00e9n\u00e9ralement de mani\u00e8re n\u00e9gative, et que le d\u00e9sir d&rsquo;\u00eatre le meilleur est caus\u00e9 par un d\u00e9sir passager d&rsquo;\u00e9veiller l&rsquo;envie des autres ou de leur prouver votre valeur, de m\u00e9riter la reconnaissance de la majorit\u00e9, alors c&rsquo;est une pathologie envie.  Si vous voulez devenir le meilleur, mais en m\u00eame temps \u00e9valuer correctement vos capacit\u00e9s, r\u00e9agir de mani\u00e8re appropri\u00e9e aux \u00e9checs et vous sentir g\u00e9n\u00e9ralement bien, alors le d\u00e9sir ne peut pas \u00eatre qualifi\u00e9 de pathologique.<\/p>\n<p>Demandez-vous si cela interf\u00e8re avec votre vie.  Sinon, je ne vois pas le probl\u00e8me.  Fixez-vous des objectifs ad\u00e9quats, cherchez de la force en vous-m\u00eame, r\u00e9fl\u00e9chissez \u00e0 un plan et devenez une personne qui r\u00e9ussit.  Si cela interf\u00e8re, lisez nos conseils.<\/p>\n<h2><span id=\"i-2\">Aux origines du d\u00e9sir d&rsquo;\u00eatre le meilleur<\/span><\/h2>\n<p>Une saine comp\u00e9tition favorise le d\u00e9veloppement personnel.  Toute vie moderne est impr\u00e9gn\u00e9e d&rsquo;un esprit de comp\u00e9tition : \u00eatre \u00e0 la tra\u00eene, perdre son emploi, tomber sur une incompr\u00e9hension des autres est facile, si l&rsquo;on ne jette pas p\u00e9riodiquement un coup d&rsquo;\u0153il sur les actions des autres.<\/p>\n<p>Que cela nous plaise ou non, nous nous comparons p\u00e9riodiquement aux autres.  La diff\u00e9rence est que certaines personnes jettent parfois un coup d&rsquo;\u0153il aux autres et les comparent \u00e0 des personnes de leur \u00ab\u00a0cat\u00e9gorie de poids\u00a0\u00bb, tandis que d&rsquo;autres essaient d&rsquo;\u00eatre les meilleurs dans n&rsquo;importe quelle entreprise, et par cons\u00e9quent sont tellement occup\u00e9es par le destin des autres qu&rsquo;elles oublient leur propre.  Si la comparaison ne satisfait pas, ce qui est le plus souvent le cas, alors l&rsquo;estime de soi chute rapidement, un complexe d&rsquo;inf\u00e9riorit\u00e9 appara\u00eet, une conviction de sa propre d\u00e9valorisation.<\/p>\n<p>En g\u00e9n\u00e9ral, le d\u00e9sir d&rsquo;\u00eatre le meilleur en tout, le premier est destructeur pour une personne.  C&rsquo;est une poursuite malsaine.  Quelles sont les causes:<\/p>\n<ol>\n<li>Narcissisme, \u00e9gocentrisme, complexe divin.  A condition que le d\u00e9sir d&rsquo;\u00eatre le meilleur se conjugue avec la m\u00e9thode \u00ab\u00a0\u00e0 tout prix\u00a0\u00bb.<\/li>\n<li>Education dans des conditions de responsabilit\u00e9 morale accrue, manque d&rsquo;amour parental.  Tous les parents veulent \u00eatre fiers de leur enfant, mais certaines familles vont trop loin dans ce domaine, oubliant la personnalit\u00e9 et la personnalit\u00e9 de la prog\u00e9niture.<\/li>\n<li>Hyper-soin, \u00e9ducation comme \u00ab\u00a0l&rsquo;idole de la famille\u00a0\u00bb.  L&rsquo;admiration excessive pour l&rsquo;enfant, la croyance en son g\u00e9nie, la sup\u00e9riorit\u00e9 forment les traits du narcissisme et de l&rsquo;\u00e9go\u00efsme.  En grandissant, un enfant ne peut pas se d\u00e9barrasser de la croyance que tout le monde devrait l&rsquo;adorer et le consid\u00e9rer comme le meilleur.  Certes, dans ce cas, le d\u00e9sir d&rsquo;\u00eatre le premier est rarement combin\u00e9 avec des ambitions ad\u00e9quates, des actions r\u00e9elles et beaucoup de travail.  Habituellement, ces personnes veulent que le succ\u00e8s vienne de leurs propres mains.  En raison d&rsquo;une collision avec une dure r\u00e9alit\u00e9, ils deviennent d\u00e9prim\u00e9s, irrit\u00e9s et complexes.<\/li>\n<li>Les attentes des parents.  Certaines mamans et papas veulent voir dans l&rsquo;enfant non seulement une extension d&rsquo;eux-m\u00eames, mais leur copie am\u00e9lior\u00e9e.  Ils forcent les enfants \u00e0 faire ce qu&rsquo;ils ne pourraient pas faire eux-m\u00eames.  Peu importe si l&rsquo;enfant lui-m\u00eame aime \u00e7a.  Mais faire plaisir \u00e0 papa et maman pour lui n&rsquo;a pas de prix, surtout pour cela ils l&rsquo;aiment, le f\u00e9licitent, ils sont fiers de lui.  L&rsquo;enfant grandit, mais la conviction \u00ab\u00a0ils m&rsquo;aiment pour mes r\u00e9alisations, mes succ\u00e8s, ma primaut\u00e9\u00a0\u00bb demeure.<\/li>\n<li>Suggestibilit\u00e9, d\u00e9pendance vis-\u00e0-vis des opinions des autres, suite \u00e0 des st\u00e9r\u00e9otypes comme cons\u00e9quence de la raison pr\u00e9c\u00e9dente.<\/li>\n<li>Peur de l&rsquo;\u00e9chec, incapacit\u00e9 de perdre, d&rsquo;admettre sa d\u00e9faite, de se tromper.  Les racines du probl\u00e8me sont des parents exigeants et anxieux ou surprotecteurs.<\/li>\n<\/ol>\n<p>Une personne qui s&rsquo;efforce d&rsquo;\u00eatre la meilleure vie pour les autres.  Il ne se conna\u00eet pas, il n&rsquo;a pas de projet de vie clair.  Par cons\u00e9quent, il est pulv\u00e9ris\u00e9 sur tout, en esp\u00e9rant que quelqu&rsquo;un dise \u00ab\u00a0Je suis fier de toi, je t&rsquo;aime\u00a0\u00bb.  Vouloir \u00eatre le meilleur en tout est une forme de surcompensation.  C&rsquo;est la r\u00e9ponse de la psych\u00e9 aux traumatismes non trait\u00e9s de l&rsquo;enfance, une croyance int\u00e9rieure en l&rsquo;inf\u00e9riorit\u00e9.<\/p>\n<h2><span id=\"i-3\">Comment se d\u00e9barrasser du d\u00e9sir d&rsquo;\u00eatre le meilleur<\/span><\/h2>\n<\/p>\n<p>Une personne qui veut \u00eatre le meilleur se consid\u00e8re inconsciemment comme le pire.  Il a peur d&rsquo;\u00eatre remplac\u00e9, repouss\u00e9, abandonn\u00e9.  A ses yeux, la seule chance de gagner l&rsquo;amour, la reconnaissance est de satisfaire les besoins des autres, de suivre leurs attentes.<\/p>\n<p>Pour se d\u00e9barrasser de ce d\u00e9sir, il vous faut :<\/p>\n<ol>\n<li>Comprendre vos besoins, vos d\u00e9sirs, vos int\u00e9r\u00eats et vos capacit\u00e9s.  Le questionnaire multivari\u00e9 de R.B. Kettell ou une autre m\u00e9thode d&rsquo;\u00e9tude de la personnalit\u00e9 aidera \u00e0 le faire.  Aussi, pensez-y vous-m\u00eame, faites une analyse \u00e9crite de ce que vous voulez et pouvez faire.<\/li>\n<li>Refuser de comparer.  Si possible, supprimez-vous des r\u00e9seaux sociaux ou arr\u00eatez de consulter les pages des autres utilisateurs.  Internet est une source majeure d&rsquo;auto-reproches et d&rsquo;autod\u00e9rision en raison du succ\u00e8s des autres.  Les gens publient ce qu&rsquo;ils veulent montrer sur les r\u00e9seaux sociaux.  En r\u00e8gle g\u00e9n\u00e9rale, ils d\u00e9montrent le c\u00f4t\u00e9 positif de la vie, et souvent aussi l&#8217;embellissent ou m\u00eame jettent de la poussi\u00e8re dans leurs yeux.  Je recommande la lecture de l&rsquo;article \u00ab\u00a0Les go\u00fbts comme facteur d&rsquo;estime de soi\u00a0\u00bb.<\/li>\n<li>Louez-vous tous les jours.  Ma\u00eetriser l&rsquo;auto-formation.  Il n&rsquo;y aura aucun d\u00e9sir de demander le respect, les \u00e9loges et l&rsquo;amour des autres si vous vous le donnez \u00e0 vous-m\u00eame.<\/li>\n<li>Tenez un journal des victoires et des observations.  D\u00e9sormais, vous ne vous comparez qu&rsquo;\u00e0 vous-m\u00eame.  Enregistrez tous les changements, r\u00e9ussites et \u00e9checs, analysez vos actions et leurs cons\u00e9quences.<\/li>\n<li>D\u00e9terminer le but de la vie et le but pour le futur proche.  Savez-vous o\u00f9 vous allez ou allez-vous simplement avec le courant ?  Choisissez un domaine qui correspond \u00e0 vos capacit\u00e9s et \u00e0 vos d\u00e9sirs, concentrez-vous sur le fait d&rsquo;\u00eatre le meilleur dans un domaine.  Mais n&rsquo;oubliez pas d&rsquo;apprendre \u00e0 accepter l&rsquo;\u00e9chec.<\/li>\n<li>Permettez-vous d&rsquo;\u00e9chouer, de faire des erreurs, de devenir imparfait.  Des jeux comme les \u00e9checs vous apprennent \u00e0 accepter la d\u00e9faite &#8211; rivalisez avec vos amis.  L&rsquo;\u00e9chec fait partie int\u00e9grante de la vie.  Vous ne pouvez pas vous reprocher des erreurs, vous devez les analyser, tirer des conclusions et corriger vos actions.<\/li>\n<li>R\u00e9alisez et acceptez vos qualit\u00e9s positives.  Vous \u00eates pr\u00e9cieux a priori.  Votre importance et votre valeur ne d\u00e9pendent pas de l&rsquo;opinion de quelqu&rsquo;un d&rsquo;autre.  Apprenez \u00e0 compter sur vous-m\u00eame et sur ceux qui vous entourent.<\/li>\n<li>Comprenez que chaque personne est unique d\u00e8s la naissance.  La combinaison des propri\u00e9t\u00e9s de la psych\u00e9, du temp\u00e9rament, des caract\u00e9ristiques des processus nerveux, des inclinations ne se r\u00e9p\u00e8te jamais.  Par cons\u00e9quent, vous ne pouvez pas \u00eatre le meilleur en tout &#8211; chaque personne a des forces et des faiblesses, des inclinations personnelles.<\/li>\n<\/ol>\n<p>Une profonde connaissance de soi, le respect de soi et l&rsquo;acceptation de soi sont les cl\u00e9s pour abandonner le d\u00e9sir d&rsquo;\u00eatre le meilleur.  Oui, beaucoup peut \u00eatre accompli par le travail.  Par exemple, tout le monde peut apprendre \u00e0 jouer d&rsquo;un instrument de musique, mais tout le monde n&rsquo;a pas l&rsquo;oreille pour la musique, les doigts longs pour jouer du piano ou l&rsquo;esprit cr\u00e9atif qui permet de cr\u00e9er de nouvelles compositions.  Un plus grand succ\u00e8s attend ceux chez qui les inclinations mentales et physiques naturelles, l&rsquo;amour du travail et le d\u00e9sir de jouer d&rsquo;un instrument de musique sont combin\u00e9s.  Croyez-moi, et vous avez quelque chose \u00e0 vous, vous avez juste besoin de trouver cette direction.<\/p>\n<h2><span id=\"i-4\">\u00c9pilogue<\/span><\/h2>\n<p>Avec une certaine combinaison de temp\u00e9rament, de capacit\u00e9s, de propri\u00e9t\u00e9s mentales et de traits de caract\u00e8re, une personne peut vraiment devenir la meilleure dans de nombreux domaines.  Mais le caract\u00e8re insidieux du d\u00e9sir pathologique d&rsquo;\u00eatre le meilleur est qu&rsquo;une personne ne sera jamais satisfaite de son succ\u00e8s.  Il sera toujours s\u00fbr de ce qui aurait pu \u00eatre fait encore mieux, ou qu&rsquo;il a simplement eu de la chance ou qu&rsquo;il a \u00e9t\u00e9 aid\u00e9, etc. C&rsquo;est une caract\u00e9ristique de la mentalit\u00e9.<\/p>\n<p>Si cela interf\u00e8re avec votre vie, mais que vous ne pouvez pas faire face au probl\u00e8me vous-m\u00eame, assurez-vous de consulter un psychologue.  Cela vous aidera \u00e0 trouver exactement les raisons les plus profondes de votre perfectionnisme incontr\u00f4lable.<\/p>\n<p>Le psychologue Alfred Adler a \u00e9tudi\u00e9 en d\u00e9tail le probl\u00e8me du complexe d&rsquo;inf\u00e9riorit\u00e9, de l&rsquo;hypercompensation et du d\u00e9sir de sup\u00e9riorit\u00e9.  Regardez une vid\u00e9o qui traite des causes et des cons\u00e9quences du d\u00e9sir d&rsquo;\u00eatre le meilleur dans le cadre de la th\u00e9orie d&rsquo;Adler.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Le perfectionnisme, ou la poursuite de l&rsquo;id\u00e9al, n&rsquo;est pas seulement un trait de caract\u00e8re. C&rsquo;est une croyance obsessionnelle qui emp\u00eache une personne de se d\u00e9velopper, de profiter de la vie. 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