{"id":5304,"date":"2021-12-27T08:22:22","date_gmt":"2021-12-27T08:22:22","guid":{"rendered":"https:\/\/mistial.com\/all-articles-fr\/2021\/rever-nest-pas-nuisible-il-est-nuisible-de-ne-pas-rever-pourquoi-les-reves-sont-ils-utiles\/"},"modified":"2021-12-27T08:31:54","modified_gmt":"2021-12-27T08:31:54","slug":"rever-nest-pas-nuisible-il-est-nuisible-de-ne-pas-rever-pourquoi-les-reves-sont-ils-utiles","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mistial.com\/fr\/all-articles-fr\/2021\/rever-nest-pas-nuisible-il-est-nuisible-de-ne-pas-rever-pourquoi-les-reves-sont-ils-utiles\/","title":{"rendered":"R\u00eaver n’est pas nuisible, il est nuisible de ne pas r\u00eaver : pourquoi les r\u00eaves sont-ils utiles ?"},"content":{"rendered":"

\u00ab\u00a0Arr\u00eate de planer dans les nuages\u00a0!\u00a0\u00bb – parfois les parents d’enfants grondent. Ou cela se passe au travail, \u00e0 la maison, nous disons-nous, \u00e0 nos connaissances : \u00ab Si vous r\u00eavez, vous feriez mieux de vous mettre au travail. La r\u00eaverie et la pr\u00e9venance d\u00e9tournent vraiment une personne de la vie r\u00e9elle. Mais sont-ils vraiment inutiles ?<\/span>
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Quels sont les r\u00eaves<\/span><\/h2>\n

Les r\u00eaves sont le produit de l’imagination. Les r\u00eaves sont retir\u00e9s de l’activit\u00e9 r\u00e9elle dans le pr\u00e9sent, orient\u00e9s vers l’avenir, refl\u00e9tant les d\u00e9sirs d’une personne. R\u00eaver signifie cr\u00e9er consciemment des images du futur. Les r\u00eaves de quelqu’un sont proches de la r\u00e9alit\u00e9, et quelqu’un r\u00eave de quelque chose de fantastique.<\/p>\n

Dans l’enfance et l’adolescence, tout le monde r\u00eave souvent. Mais plus nous vieillissons, plus les routines et les responsabilit\u00e9s quotidiennes \u00e9vincent les r\u00eaves. Qu’est-ce que la conqu\u00eate de l’Everest ou un saut en parachute ? Il n’y a pas de temps, pas d’effort, pas d’argent pour cela. Oui, et c’est dangereux, et il y a des questions bien plus urgentes.<\/p>\n

Mais les r\u00eaves ne naissent pas comme \u00e7a. C’est le reflet de notre subconscient, de notre essence. Les gens, en particulier les adultes, r\u00eavent de ce dont ils ont besoin pour une vie et un d\u00e9veloppement harmonieux. Pour ces images qui viennent dans les r\u00eaves et les r\u00eaves, vous devez \u00e9couter. Et les gens deviennent des r\u00eaveurs pour une raison. La r\u00eaverie est un trait de personnalit\u00e9 important.<\/p>\n

La r\u00eaverie comme trait de caract\u00e8re<\/span><\/h2>\n

La r\u00eaverie peut \u00eatre vue comme une forme d’\u00e9vasion de la r\u00e9alit\u00e9, un m\u00e9canisme compensatoire. Mais c’est aussi un indicateur de l’ind\u00e9cision, de l’incertitude d’une personne. Examinons les deux cas plus en d\u00e9tail\u00a0:<\/p>\n

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  1. La r\u00eaverie excessive en tant que trait de caract\u00e8re se forme dans l’enfance. C’est la r\u00e9ponse du psychisme de l’enfant \u00e0 des conditions de d\u00e9veloppement d\u00e9favorables : violence et impolitesse, solitude, besoins non satisfaits, besoin, faim, etc. Souvenez-vous de l’histoire de Carlson. L’enfant a \u00e9t\u00e9 tourment\u00e9 par la solitude et a invent\u00e9 un ami qui vit sur le toit. Le monde des fantasmes et des r\u00eaves est id\u00e9al, c’est pourquoi certaines personnes le choisissent plut\u00f4t que la r\u00e9alit\u00e9.<\/li>\n
  2. La r\u00eaverie, dans laquelle les r\u00eaves restent des r\u00eaves, ne se transforment jamais en objectifs, dit une chose : une personne est ind\u00e9cise, d\u00e9bordante de peurs et de doutes. Ou met en avant des attentes et des exigences \u00e9lev\u00e9es. Ces personnes ne savent souvent pas ce qu’elles veulent, ne se comprennent pas et ne comprennent pas les autres.<\/li>\n<\/ol>\n

    La r\u00eaverie constante, une vie de fantasmes et de r\u00eaves entrave le d\u00e9veloppement de la personnalit\u00e9, rend une personne non viable. C’est dangereux et nuisible, tout comme \u00eatre trop rationnel. Parfois, vous avez besoin de r\u00eaver, mais c’est encore mieux de transformer les r\u00eaves en r\u00e9alit\u00e9.<\/p>\n

    Les r\u00eaves comme visualisations<\/span><\/h2>\n<\/p>\n

    La visualisation est une repr\u00e9sentation d\u00e9taill\u00e9e de quelque chose de tr\u00e8s d\u00e9sir\u00e9. En fait, c’est un r\u00eave. Nous imaginons des images, ressentons des go\u00fbts et des touches, laissons passer les id\u00e9es en nous et gardons longtemps les \u00e9motions g\u00e9n\u00e9r\u00e9es par les r\u00eaves. Le r\u00eave en tant que visualisation est un puissant outil de psychoth\u00e9rapie.<\/p>\n

    La psychologie est connue depuis longtemps sur les avantages de la visualisation et de l’auto-hypnose. Cette m\u00e9thode vous permet de changer la fa\u00e7on de penser d’une personne, d’am\u00e9liorer sa qualit\u00e9 de vie. Il s’av\u00e8re que r\u00eaver c’est bien, mais il est important de bien le faire :<\/p>\n

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    1. Prioriser. Comme dans la vraie vie, dans vos r\u00eaves, vous ne devriez pas vous attaquer \u00e0 beaucoup de choses \u00e0 la fois. Il faut presque autant d’\u00e9nergie pour visualiser que pour accomplir des t\u00e2ches. Par cons\u00e9quent, il n’est pas recommand\u00e9 de r\u00eaver \u00e0 plusieurs choses en m\u00eame temps – le risque d’\u00e9puisement est \u00e9lev\u00e9. Maximum – 5 v\u0153ux. Ceux-ci devraient \u00eatre les d\u00e9sirs les plus ch\u00e9ris et les plus r\u00e9alistes. Vous devez \u00eatre capable de les ex\u00e9cuter, ou vous devez pouvoir vous procurer, d\u00e9velopper tous les outils et ressources n\u00e9cessaires.<\/li>\n
    2. Sp\u00e9cificit\u00e9 et exactitude de la formulation. Fournissez des d\u00e9tails sur votre d\u00e9sir, utilisez des chiffres, des noms de lieux, etc. Par exemple, vous voulez perdre du poids. L’objectif de \u00ab\u00a0perdre du poids\u00a0\u00bb est trop abstrait. Ajoutez \u00e0 cela le poids que vous souhaitez perdre et la p\u00e9riode sur laquelle vous souhaitez le perdre. Mieux encore, remplacez le mot \u00ab\u00a0perdre du poids\u00a0\u00bb par \u00ab\u00a0devenir mince\u00a0\u00bb. Et ajoutez que je veux y parvenir de mani\u00e8re saine. Apr\u00e8s tout, vous pouvez maigrir de diff\u00e9rentes mani\u00e8res, par exemple dans un contexte de stress. Seulement dans ce cas, vous courez le risque de devenir exactement mince et \u00e9puis\u00e9, et non pas mince et en bonne sant\u00e9.<\/li>\n
    3. Affirmations et r\u00eaves en temps r\u00e9el. L’affirmation est un \u00e9tat d’esprit pour l’auto-hypnose. Par exemple, \u00ab\u00a0Je suis mince et en bonne sant\u00e9.\u00a0\u00bb C’est un exemple de bonne affirmation : courte, claire, au pr\u00e9sent. Il est important de penser \u00e0 quelque chose comme si c’\u00e9tait d\u00e9j\u00e0 arriv\u00e9.<\/li>\n
    4. Confiance et positivit\u00e9. Les gens sont tr\u00e8s sceptiques \u00e0 propos de l’auto-hypnose et les affirmations ne fonctionnent pas toujours. Mais ils ne fonctionnent que si la personne elle-m\u00eame n’y croit pas, ne croit pas \u00e0 ce qu’elle fait et \u00e0 ce qu’elle veut.<\/li>\n
    5. Recherche et collecte de ressources. \u00c9valuez ce que vous avez d\u00e9j\u00e0 pour atteindre votre objectif. \u00c9cris le. D\u00e9terminez maintenant ce que vous devez obtenir, r\u00e9fl\u00e9chissez \u00e0 la fa\u00e7on de le faire. Pensez \u00e0 vos qualit\u00e9s, connaissances, comp\u00e9tences, capacit\u00e9s, relations, etc.<\/li>\n
    6. Transformez un r\u00eave en objectif. Oui, juste la r\u00eaverie a vraiment peu de chance de se r\u00e9aliser. Vous devez faire un effort pour cela. Si vous r\u00e9p\u00e9tez les affirmations de perte de poids, mais que vous vous allongez sur le canap\u00e9 et que vous mangez des petits pains, il est peu probable que vous obteniez un corps mince et tonique. Mais si vous \u00e9tablissez un plan de nutrition et d’entra\u00eenement, vous vous y tenez, le r\u00e9sultat ne s’imposera pas. Et les affirmations dans ce cas trahiront la confiance, auront une influence positive et motivante suppl\u00e9mentaire.<\/li>\n<\/ol>\n

      Les r\u00eaves, comme le mot, sont dot\u00e9s d’un pouvoir \u00e9norme. Ils affectent notre subconscient, et \u00e0 travers lui, et notre conscience. Avez-vous entendu l’expression \u00ab\u00a0avoir peur de vos d\u00e9sirs\u00a0\u00bb\u00a0? Probablement pas. Mais \u00e7a marche. Avec les r\u00eaves, nous \u00e9tablissons un programme de d\u00e9veloppement subconscient, et donc nous devons \u00eatre attentifs aux formulations et aux significations cach\u00e9es de ce dont nous r\u00eavons.<\/p>\n

      Qu’est-ce qui t’emp\u00eache de r\u00eaver ?<\/span><\/h2>\n<\/p>\n

      Ce n’est pas seulement l’\u00e2ge adulte qui prive la capacit\u00e9 de r\u00eaver. Certaines personnes perdent cette comp\u00e9tence pendant l’enfance. Qu’est-ce que le r\u00eave nous fait r\u00eaver :<\/p>\n