{"id":5316,"date":"2021-12-27T08:34:01","date_gmt":"2021-12-27T08:34:01","guid":{"rendered":"https:\/\/mistial.com\/all-articles-fr\/2021\/10-facons-de-liberer-votre-creativite\/"},"modified":"2021-12-27T08:42:54","modified_gmt":"2021-12-27T08:42:54","slug":"10-facons-de-liberer-votre-creativite","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mistial.com\/fr\/all-articles-fr\/2021\/10-facons-de-liberer-votre-creativite\/","title":{"rendered":"10 fa\u00e7ons de lib\u00e9rer votre cr\u00e9ativit\u00e9"},"content":{"rendered":"<p>Chaque personne peut d\u00e9velopper une pens\u00e9e cr\u00e9ative.  En plus, il faut le d\u00e9velopper !  Apr\u00e8s tout, toute notre vie est cr\u00e9ativit\u00e9.  Le d\u00e9veloppement de la cr\u00e9ativit\u00e9 dans le monde moderne est n\u00e9cessaire pour un travail r\u00e9ussi, des \u00e9tudes actives et l&rsquo;\u00e9tablissement productif de relations avec les gens.  Comment lib\u00e9rer et d\u00e9velopper votre cr\u00e9ativit\u00e9 et votre cr\u00e9ativit\u00e9 ?  D\u00e9couvrez-le gr\u00e2ce \u00e0 cet article.<span id=\"more-1756\"><\/span><noindex><br \/>\n<\/noindex><\/p>\n<h2><span id=\"i\">D\u00e9finir des limites<\/span><\/h2>\n<p>Pour d\u00e9velopper la cr\u00e9ativit\u00e9, il faut d\u00e9passer les limites habituelles du confort.  D\u00e9terminez \u00e0 quel point votre imagination et votre vision du monde sont \u00e9troites.  Votre imagination est probablement ordonn\u00e9e en ce moment, c&rsquo;est-\u00e0-dire qu&rsquo;elle est limit\u00e9e et dict\u00e9e par l&rsquo;\u00e9ducation, la socialisation, la famille, les m\u00e9dias, etc.<\/p>\n<p>Pour comprendre visuellement le travail du cerveau selon le principe des circuits bien \u00e9tablis, proc\u00e9dez comme suit :<\/p>\n<ul>\n<li>soulevez votre jambe droite et d\u00e9placez-la dans le sens des aiguilles d&rsquo;une montre\u00a0;<\/li>\n<li>levez votre main droite et, avec les mouvements de votre jambe, essayez de dessiner un six en l&rsquo;air avec votre main.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Dur?  Oui.  Les actions du bras et de la jambe essaient d&rsquo;\u00eatre les m\u00eames.  De m\u00eame, votre pens\u00e9e ne voit pas de nouveaux sch\u00e9mas et ne sait pas comment se d\u00e9placer selon d&rsquo;autres sch\u00e9mas non int\u00e9gr\u00e9s.  Mais si vous pratiquez r\u00e9guli\u00e8rement, alors tout deviendra r\u00e9el.<\/p>\n<h2><span id=\"i-2\">R\u00e9alisez les limites de l&rsquo;imagination<\/span><\/h2>\n<p>Tenez un journal cr\u00e9atif.  Avant chaque nouveau cas, r\u00e9f\u00e9rez-vous \u00e0 lui.  La s\u00e9quence d&rsquo;actions est la suivante :<\/p>\n<ol>\n<li>Imaginez un objectif cr\u00e9atif souhait\u00e9 et voulu.  Quelles pens\u00e9es et sentiments d\u00e9sagr\u00e9ables, anxi\u00e9t\u00e9s, peurs surviennent avec cela\u00a0?  Cela affecte-t-il votre confiance en vous et interf\u00e8re-t-il avec l&rsquo;action\u00a0?  Notez chaque \u00e9l\u00e9ment en d\u00e9tail.<\/li>\n<li>R\u00e9pondre aux questions suivantes:<\/li>\n<\/ol>\n<ul>\n<li>S&rsquo;agit-il de vos pens\u00e9es (craintes, peurs, inqui\u00e9tudes, opinions) ou de quelqu&rsquo;un d&rsquo;autre\u00a0?<\/li>\n<li>Ne sont-ce pas des exp\u00e9riences d&rsquo;enfance qu&rsquo;il est grand temps de laisser dans le pass\u00e9 ?  Par exemple, les \u00e9checs scolaires se prolongent souvent \u00e0 l&rsquo;\u00e2ge adulte.  Et bien qu&rsquo;une personne soit depuis longtemps devenue diff\u00e9rente, r\u00e9ussie, confiante, l&rsquo;\u00e9chec du pass\u00e9 continue d&rsquo;interf\u00e9rer.<\/li>\n<li>Voulez-vous vous d\u00e9barrasser de tout cela dans un but ?  Est-ce que \u00e7a vaut le coup?<\/li>\n<\/ul>\n<p>Les r\u00e9ponses \u00e0 ces questions seront le d\u00e9but du d\u00e9veloppement de la pens\u00e9e cr\u00e9ative.  M\u00eame en y r\u00e9pondant, sans vous en rendre compte vous-m\u00eame, vous pensez d\u00e9j\u00e0 de mani\u00e8re ind\u00e9pendante et cr\u00e9ative, vous r\u00e9alisez la possibilit\u00e9 de choix, vous trouvez vous-m\u00eame diff\u00e9rentes alternatives et les comparez les unes aux autres.<\/p>\n<h2><span id=\"i-3\">R\u00eaver<\/span><\/h2>\n<p>En psychologie, il y a le concept d&rsquo;intelligence cr\u00e9atrice.  Ils ont commenc\u00e9 \u00e0 en parler il n&rsquo;y a pas si longtemps, mais sa signification devient de plus en plus perceptible.  L&rsquo;intelligence cr\u00e9atrice est diff\u00e9rente de notre raison et de notre logique.  Il est responsable de la perception du monde, des autres, des siens et des autres sentiments et \u00e9motions.<\/p>\n<p>L&rsquo;intelligence cr\u00e9atrice nourrit l&rsquo;imaginaire, l&rsquo;imaginaire \u00e0 son tour fait r\u00eaver, l&rsquo;espoir permet de proposer un chemin de la r\u00e9alit\u00e9 au r\u00eave.  La pens\u00e9e cr\u00e9ative vous permet de donner vie \u00e0 cela.  Alors r\u00eavez.  Nourrissez votre intelligence cr\u00e9ative.<\/p>\n<p>Pour encourager la pens\u00e9e cr\u00e9ative et l&rsquo;imagination \u00e0 \u00eatre actives\u00a0:<\/p>\n<ul>\n<li>Retirez-vous, d\u00e9tendez-vous (toute technique de relaxation fera l&rsquo;affaire).<\/li>\n<li>Imaginez les odeurs de votre objectif (nous pouvons parler du parfum de quelqu&rsquo;un, des \u00e9pices sp\u00e9cifiques au pays, de l&rsquo;encre d&rsquo;imprimerie, de tout ce qui concerne vos projets cr\u00e9atifs).  Les odeurs stimulent la m\u00e9moire, ses recoins les plus \u00e9loign\u00e9s de l&rsquo;activit\u00e9.  En cons\u00e9quence, en r\u00e9ponse \u00e0 une odeur imaginaire, un plan d&rsquo;action bien r\u00e9el et un ensemble d&rsquo;outils peuvent vous venir \u00e0 l&rsquo;esprit.<\/li>\n<li>De la m\u00eame mani\u00e8re, analysez dans votre imagination votre id\u00e9e de sensations gustatives, sonores, tactiles.<\/li>\n<\/ul>\n<h2><span id=\"i-4\">Lib\u00e9rez votre subconscient<\/span><\/h2>\n<p>L&rsquo;exercice pr\u00e9c\u00e9dent permet d&rsquo;explorer les profondeurs du subconscient.  Il n&rsquo;y a pas de fronti\u00e8res, il n&rsquo;y a pas de lois logiques, rien n&rsquo;est prescrit.  La principale diff\u00e9rence entre le subconscient et la conscience est que le premier prend en compte et se souvient de toutes les informations entrantes, la conscience les filtre \u00e0 travers le prisme des croyances, des normes, des valeurs, etc.  Si vous voulez trouver de nouveaux m\u00e9canismes pour voir le monde, lib\u00e9rez votre subconscient.  Toute technique d&rsquo;autor\u00e9gulation convient pour cela.<\/p>\n<h2><span id=\"i-5\">Analyser<\/span><\/h2>\n<p>Il est important d&rsquo;analyser non seulement votre situation actuelle, mais aussi le succ\u00e8s per\u00e7u de l&rsquo;entreprise envisag\u00e9e.  Imaginez que votre objectif cr\u00e9atif a \u00e9t\u00e9 atteint.  Notez votre \u00e9tat dans un journal selon le plan suivant\u00a0:<\/p>\n<ul>\n<li>Que dit ma confiance en moi ?<\/li>\n<li>Que dit ma r\u00e9alisation de soi ?<\/li>\n<li>Que dit mon enfant int\u00e9rieur ?<\/li>\n<li>Que disent mon esprit et ma logique ?<\/li>\n<li>Que disent mes \u00e9motions et mes sentiments ?<\/li>\n<li>Que disent les autres facettes de moi ?<\/li>\n<\/ul>\n<p>Enregistrez ces sentiments.  Ils vous permettront de voir plusieurs id\u00e9es \u00e0 la fois.<\/p>\n<h2><span id=\"i-6\">Caract\u00e8re \u00e0 travers la chanson<\/span><\/h2>\n<p>Donnez-vous pour r\u00e8gle de stimuler r\u00e9guli\u00e8rement votre cr\u00e9ativit\u00e9 avec cette m\u00e9thode :<\/p>\n<ul>\n<li>D\u00e9crivez le caract\u00e8re d&rsquo;un personnage d&rsquo;un livre ou d&rsquo;une personne dans la vraie vie \u00e0 travers la musique, les odeurs.<\/li>\n<li>Imaginez quel genre d&rsquo;animal, de plante, de figure le personnage pourrait \u00eatre.<\/li>\n<li>Associez la musique \u00e0 diverses situations quotidiennes.<\/li>\n<\/ul>\n<h2><span id=\"i-7\">Logique et cr\u00e9ativit\u00e9<\/span><\/h2>\n<\/p>\n<p>Analysez r\u00e9guli\u00e8rement la situation sous deux angles : l&rsquo;intelligence cr\u00e9ative et l&rsquo;intelligence g\u00e9n\u00e9rale.  Choisissez une vari\u00e9t\u00e9 de situations : des conversations de tous les jours dans votre vie aux \u00e9v\u00e9nements historiques d\u00e9crits dans les livres.  \u00c9valuez l&rsquo;\u00e9volution des \u00e9v\u00e9nements, le contenu de la situation et l&rsquo;issue \u00e0 partir de deux positions diff\u00e9rentes : logique et cr\u00e9ativit\u00e9.<\/p>\n<h2><span id=\"i-8\">Cr\u00e9er chaque jour<\/span><\/h2>\n<p>R\u00e9digez une liste de questions cr\u00e9atives.  Des id\u00e9es peuvent \u00eatre trouv\u00e9es sur Internet, demandez \u00e0 des amis.  C&rsquo;est-\u00e0-dire que nous parlons de tout fait main.  Essayez ce que vous n&rsquo;avez pas essay\u00e9.  Il existe aujourd&rsquo;hui de nombreux kits cr\u00e9atifs :<\/p>\n<ul>\n<li>dessin sur des T-shirts;<\/li>\n<li>fabrication d&rsquo;oreillers et de jouets;<\/li>\n<li>coloration par num\u00e9ros;<\/li>\n<li>le point de croix.<\/li>\n<\/ul>\n<p>N&rsquo;oubliez pas les applications qui nous ont \u00e9t\u00e9 enseign\u00e9es \u00e0 la maternelle.  Faites une petite chose cr\u00e9ative chaque jour.  N&rsquo;oubliez pas de construire des perspectives et des plans \u00e0 long terme en m\u00eame temps.<\/p>\n<h2><span id=\"i-9\">Composer<\/span><\/h2>\n<p>Au hasard, prenez des mots, des phrases ou des images du livre et composez-en une histoire, un conte de f\u00e9es.  Cet exercice vous aidera non seulement \u00e0 \u00e9tablir de nouvelles connexions entre les neurones, mais vous permettra \u00e9galement de mieux vous comprendre.  Lorsque nous inventons des histoires, notre subconscient travaille en premier.  Le contenu des produits cr\u00e9atifs refl\u00e8te nos v\u00e9ritables motivations, nos besoins r\u00e9els, nos valeurs, notre vision du monde.<\/p>\n<h2><span id=\"i-10\">id\u00e9e de g\u00e9nie<\/span><\/h2>\n<p>Faites-en une r\u00e8gle pour r\u00e9fl\u00e9chir \u00e0 toute situation et tout probl\u00e8me.  Essayez de ne pas donner de m\u00e9canismes de d\u00e9cision automatis\u00e9s \u00e0 la fois, mais analysez.  Mettez en avant et notez toutes les id\u00e9es, m\u00eame apparemment insens\u00e9es.  Peut-\u00eatre que l&rsquo;id\u00e9e finale consistera en une id\u00e9e folle et bien r\u00e9elle.  Tr\u00e8s souvent, quelque chose de nouveau et de cr\u00e9atif se cache \u00e0 la jonction de deux choses banales et communes.<\/p>\n<p>Pour plus d&rsquo;effet, il est recommand\u00e9 de combiner toutes les m\u00e9thodes de d\u00e9veloppement du potentiel cr\u00e9atif indiqu\u00e9es dans l&rsquo;article.  Et bien s\u00fbr, n&rsquo;oubliez pas que le contenu des exercices n&rsquo;est pas aussi important que leur r\u00e9gularit\u00e9.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Chaque personne peut d\u00e9velopper une pens\u00e9e cr\u00e9ative. En plus, il faut le d\u00e9velopper ! Apr\u00e8s tout, toute notre vie est cr\u00e9ativit\u00e9. Le d\u00e9veloppement de la cr\u00e9ativit\u00e9 dans le monde moderne est n\u00e9cessaire pour un travail r\u00e9ussi, des \u00e9tudes actives et l&rsquo;\u00e9tablissement productif de relations avec les gens. 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