A hipercompensação, um dos mecanismos de proteção da psique humana, ajuda a livrar-se dos sentimentos de inferioridade. Como todos os mecanismos de defesa inconscientes, essa resposta não é ideal. Não resolve o problema, mas o disfarça, e a qualquer momento pode falhar ou agravar o estado da personalidade.
O que é sobrecompensação
O termo “sobrecompensação” foi cunhado pelo psicólogo austríaco Alfred Adler. Literalmente, essa palavra é traduzida como “superdeslocamento”.
A sobrecompensação é uma manifestação exagerada de uma qualidade que causa sentimento de inferioridade e permite ser exaltado sobre os outros. Freqüentemente, é um mecanismo inconsciente, não controlado por humanos. E às vezes a própria pessoa admite que quer provar, vingar, superar. Exemplos de sobrecompensação:
- obsessão e tagarelice de uma pessoa tímida;
- promiscuidade sexual de uma garota que tem medo de relacionamentos íntimos;
- comportamento demonstrativo e inadequado de uma pessoa insegura;
- agressão de pessoa passiva e fraca;
- comportamento de risco de uma pessoa indecisa;
- o desejo de um sujeito frágil de ganhar massa muscular para “amontoar” os agressores.
Em caso de sobrecompensação, a pessoa se esforça demais para superar seu defeito real ou imaginário (complexo), que se traduz em seu oposto. Além disso, o último e extremo grau do oposto. Por exemplo, uma pessoa que sente sua dependência e dependência se transforma em um tirano.
A compensação excessiva fora de controle prejudica a personalidade. Ela manda meninas para a mesa de operação de um cirurgião plástico, faz os homens arriscarem constantemente suas vidas para confirmar a masculinidade, etc.
Existem também manifestações positivas de sobrecompensação. Aqueles que temiam alturas tornam-se alpinistas e aqueles que temiam cães tornam-se treinadores de tigres. Ou uma criança, perseguida por colegas de classe, torna-se um cientista excepcional.
Supercompensação e compensação
A compensação é um mecanismo de defesa semelhante à sobrecompensação, mas neste caso há um desejo de sucesso em outra área.
Por exemplo, os homens compensam a baixa estatura com carros grandes ou modelos de pernas longas. E o pequeno Napoleão se tornou um conquistador pelo mesmo motivo. Ou uma mulher que não se percebeu como pessoa começa a criar os filhos e a administrar a casa.
Claro, este não é um critério estrito e não um indicador. Não se pode dizer que uma dona de casa ou um homem com um carro grande vão compensar sua “feiura”. Ainda assim, a psicologia não é uma ciência exata. Mas o fato permanece: assim como uma pessoa com deficiência visual aguça sua audição, também uma pessoa fisicamente fraca aguça o desejo de desenvolvimento intelectual.
Este tipo de proteção é menos perigoso. Principalmente com a compensação correta. Por exemplo, quando uma garota aparentemente pouco atraente é capaz de se conquistar devido às suas habilidades intelectuais.
Razões para sobrecompensação
A fonte da sobrecompensação é um complexo de inferioridade. Ele, por sua vez, é formado na infância. Qualquer coisa se torna a razão para a convicção de uma pessoa em sua própria imperfeição, mas no total dois grupos podem ser distinguidos:
- deficiência física real;
- falha fictícia.
As experiências de uma falta real são formadas a partir de críticas ao meio, censuras, comentários, insultos. Excesso de peso, marcas de nascença, dentes tortos e deficiências são causas comuns de bullying infantil.
Falhas ficcionais e um sentimento de inferioridade geral são formados com a educação familiar destrutiva, mais frequentemente com superproteção ou rejeição. A violência na escola, a rejeição da criança pela classe, dá sua contribuição. Em geral, sentimentos de desamparo e insegurança e antipatia são fontes de um complexo de inferioridade.
Deve-se notar que as autoridades têm uma influência separada. Uma garota não pode reagir de forma alguma a comentários sobre estar acima do peso até que seu amante a repreenda por isso. O resultado é trauma, sobrecompensação na forma de anorexia.
A influência dos estereótipos sociais, tentativas de “pentear a todos com um só pente”, ignorando as características individuais e pessoais também contribui para a formação de um sentimento de inferioridade e impossibilidade de alcançar o sucesso na vida sem as qualidades que falta ao indivíduo. Como resultado, ele tenta desenvolver essas habilidades, as inclinações para as quais, talvez, não estejam presentes. Em vez de se realizar produtivamente na área para a qual há tendências.
Sinais de sobrecompensação
Os elementos integrantes da sobrecompensação são:
- egocentrismo;
- comportamento arrogante;
- gabando-se.
Dependendo do traço compensado, fala-se alto, provocando comportamento, promiscuidade ou aparência pretensiosa. Quem duvida da própria erudição, é sempre esperto, insere seus “cinco centavos”. E se você perguntar a ele algo mais detalhadamente, ele hesita, pois ainda não aprendeu nada, exceto os topos e a ilusão de conhecimento. E acontece, e vice-versa, uma pessoa é realmente tão esperta que se torna um chato.
A sobrecompensação obriga uma pessoa a humilhar os outros, fazendo com que se sintam inúteis. As esferas e formas de realizar essa aspiração são diferentes, mas o objetivo é o mesmo em todos os lugares. Uma pessoa com sobrecompensação se sente significativa apenas em condições de superioridade sobre os outros, sua humilhação.
Resultados
Assim, a sobrecompensação pressupõe livrar-se da deficiência e se desenvolver nessa área em várias etapas adicionais. Para alguns, ajuda a alcançar o sucesso na vida, mas para outros, destrói a vida. A sobrecompensação é a transformação de um complexo de inferioridade em um complexo de superioridade sobre as outras pessoas.
A sobrecompensação não permite que uma pessoa cresça e se desenvolva, para construir relacionamentos completos. Em vez de interação produtiva, uma pessoa está ocupada em se afirmar às custas de outra pessoa. Aos poucos, ele se encontra sozinho, isolado da sociedade. Isso se traduz em neuroses e depressão, distúrbios mentais. A sobrecompensação requer altos custos pessoais, que com o tempo levam ao esgotamento mental e físico.
O mecanismo inconsciente de proteção de sobrecompensação deve ser substituído pela solução racional de problemas. Ou seja, superação do complexo de inferioridade e adequada autorrealização pessoal (arte, ciência, esportes, culinária, moda etc.).
