{"id":3604,"date":"2021-12-25T18:41:27","date_gmt":"2021-12-25T18:41:27","guid":{"rendered":"https:\/\/mistial.com\/all-articles-pt-pt\/2021\/projecao-em-psicologia-exemplos-principios-mecanismo\/"},"modified":"2021-12-25T19:16:31","modified_gmt":"2021-12-25T19:16:31","slug":"projecao-em-psicologia-exemplos-principios-mecanismo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mistial.com\/pt-pt\/all-articles-pt-pt\/2021\/projecao-em-psicologia-exemplos-principios-mecanismo\/","title":{"rendered":"Proje\u00e7\u00e3o em psicologia: exemplos, princ\u00edpios, mecanismo"},"content":{"rendered":"

O mundo das rela\u00e7\u00f5es humanas \u00e9 complexo e, infelizmente, nem sempre nos traz alegria. Freq\u00fcentemente, h\u00e1 momentos que causam ressentimento e amargura, irrita\u00e7\u00e3o ou decep\u00e7\u00e3o. Esses s\u00e3o os ressentimentos dos quais eu gostaria de me livrar, e uma pessoa inconscientemente aprendeu a proteger sua psique da sobrecarga excessiva e da negatividade. Os primeiros mecanismos de defesa psicol\u00f3gica foram estudados e descritos por Z. Freud, que determinou que um dos mecanismos mais antigos e primitivos \u00e9 a proje\u00e7\u00e3o.<\/span>
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O que \u00e9 proje\u00e7\u00e3o<\/span><\/h2>\n

Voc\u00ea sabe como funciona um projetor? Ele transfere a imagem do filme para a tela. Al\u00e9m disso, uma pessoa freq\u00fcentemente transfere, projeta seus sentimentos, pensamentos e desejos nos outros. Na maioria das vezes, esses s\u00e3o pensamentos e desejos desagrad\u00e1veis. A vergonha e a culpa s\u00e3o experi\u00eancias dif\u00edceis, e a pessoa procura livrar-se delas para n\u00e3o prejudicar sua psique. Al\u00e9m disso, ele n\u00e3o apenas tira seus pecados e pensamentos sombrios de sua consci\u00eancia, mas os dota de outras pessoas. Ent\u00e3o \u00e9 mais f\u00e1cil para ele – ele n\u00e3o precisa se culpar, porque os outros n\u00e3o s\u00e3o melhores, e ainda piores.<\/p>\n

Assim, os mais ciumentos s\u00e3o sempre os maridos que, por sua vez, n\u00e3o se op\u00f5em a trair a esposa. Mas, uma vez que eles t\u00eam pensamentos e desejos semelhantes, uma mulher tamb\u00e9m deveria t\u00ea-los? E isso tem sua pr\u00f3pria l\u00f3gica, embora perversa. E a esposa, que acusa o marido de gastar dinheiro extra com “seus caprichos e brinquedos”, n\u00e3o \u00e9 muito econ\u00f4mica. Ela quer muito esses sapatos ou uma blusa, mas o marido n\u00e3o \u00e9 melhor do que ela. E quando condenamos nossos vizinhos ou colegas, lembramos, em primeiro lugar, daquelas qualidades desagrad\u00e1veis \u200b\u200bque s\u00e3o inerentes a n\u00f3s mesmos.<\/p>\n

Voc\u00ea vai dizer: isso \u00e9 ruim e eu nunca fa\u00e7o isso. N\u00e3o, n\u00e3o se deixe enganar por ilus\u00f5es, todo mundo faz isso e voc\u00ea tamb\u00e9m.<\/p>\n

Como funciona<\/span><\/h3>\n

O mecanismo protetor de proje\u00e7\u00e3o \u00e9 inerente a todas as pessoas e se forma na primeira inf\u00e2ncia. Nasce das proibi\u00e7\u00f5es que a sociedade nos imp\u00f5e. No processo de educa\u00e7\u00e3o, ideias sobre o bem e o mal, sobre o que \u00e9 permiss\u00edvel e inaceit\u00e1vel, s\u00e3o formadas e consolidadas na consci\u00eancia. A crian\u00e7a come\u00e7a a entender desde muito cedo que \u00e9 ruim ser agressivo, ofender os fracos, ofender outras pessoas e tirar brinquedos. Quanto mais velha uma pessoa fica, mais proibi\u00e7\u00f5es a sociedade lhe imp\u00f5e. Eles criam condi\u00e7\u00f5es para experi\u00eancias negativas, porque at\u00e9 querer o proibido \u00e9 ruim, inaceit\u00e1vel. E a pessoa busca se proteger dessas emo\u00e7\u00f5es desagrad\u00e1veis, para sair do conflito interno entre o desejado e o aceit\u00e1vel. Portanto, h\u00e1 uma rea\u00e7\u00e3o conhecida por todos: “Voc\u00ea mesmo (a), \u00e9 o culpado (a)!”<\/p>\n

A proje\u00e7\u00e3o \u00e9 um dos mais antigos tipos de defesa psicol\u00f3gica e seu mecanismo \u00e9 simples. Sempre funciona de acordo com o seguinte esquema:<\/p>\n

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  1. O indiv\u00edduo sente desconforto, vergonha, irrita\u00e7\u00e3o, que s\u00e3o causados \u200b\u200bpor desejos proibidos e seus comportamentos errados, do ponto de vista das normas sociais.<\/li>\n
  2. Em um esfor\u00e7o para se livrar das emo\u00e7\u00f5es negativas, a pessoa tem desejos e impulsos inaceit\u00e1veis \u200b\u200bfora de sua consci\u00eancia.<\/li>\n
  3. Atribui esses motivos a outras pessoas para que ele pr\u00f3prio n\u00e3o tenha tanta vergonha, porque \u201ctodo mundo \u00e9 assim, todo mundo faz isso\u201d.<\/li>\n<\/ol>\n

    \u00c9 por isso que as “velhas donzelas”, preocupadas com os seus pensamentos e desejos “errados”, lutam com tanta energia contra a “libertinagem” dos jovens. E um b\u00eabado em momentos de sobriedade com raiva estigmatiza seu vizinho alco\u00f3latra.<\/p>\n

    O mecanismo de proje\u00e7\u00e3o adiciona lenha ao fogo dos conflitos inter\u00e9tnicos, porque na maioria das vezes os representantes de uma na\u00e7\u00e3o culpam seus inimigos por seus pr\u00f3prios pecados. E quanto mais desses pecados, mais agressivas as pessoas se tornam. Na maioria das vezes, culpamos aqueles a quem n\u00f3s mesmos ofendemos. Por qu\u00ea? Para n\u00e3o ter vergonha e n\u00e3o se sentir culpado.<\/p>\n

    Os maiores acusadores de furto aos funcion\u00e1rios s\u00e3o aquelas pessoas que n\u00e3o se importariam em aquecer as m\u00e3os, mas n\u00e3o t\u00eam essa oportunidade. E rejeitando seus pr\u00f3prios desejos, esses acusadores os projetam naqueles que t\u00eam essa oportunidade.<\/p>\n

    Proje\u00e7\u00e3o e empatia<\/span><\/h3>\n

    A proje\u00e7\u00e3o n\u00e3o est\u00e1 associada apenas a pensamentos vergonhosos e desejos anti-sociais. O processo de transfer\u00eancia de estados emocionais \u00e9 a base de um fen\u00f4meno s\u00f3cio-psicol\u00f3gico importante como a empatia. Empatia em psicologia se refere \u00e0 capacidade de uma pessoa de experimentar os mesmos sentimentos que seu parceiro. \u00c9 compaix\u00e3o, empatia, que se baseia na experi\u00eancia emocional pessoal. \u00c9 essa experi\u00eancia que o indiv\u00edduo transfere para outras pessoas, imaginando como deveria se sentir em uma situa\u00e7\u00e3o familiar. Portanto, o sofrimento ou a alegria do outro s\u00f3 podem ser compreendidos por aquele que sofreu e se alegrou.<\/p>\n

    Sem a capacidade de projetar sua experi\u00eancia emocional, o entendimento m\u00fatuo \u00e9 imposs\u00edvel. Embora a proje\u00e7\u00e3o nem sempre reflita o estado objetivo das coisas. Podemos ter empatia por uma pessoa, pensar o qu\u00e3o ruim ela \u00e9, porque numa situa\u00e7\u00e3o semelhante foi muito dif\u00edcil para n\u00f3s. Mas isso n\u00e3o significa que a pessoa esteja realmente sofrendo. As pessoas s\u00e3o diferentes e as circunst\u00e2ncias em que se encontram tamb\u00e9m s\u00e3o diferentes. Por\u00e9m, quanto mais os indiv\u00edduos emocionalmente pr\u00f3ximos s\u00e3o, mais precisamente eles entendem o estado um do outro.<\/p>\n

    Vistas de proje\u00e7\u00e3o<\/span><\/h2>\n<\/p>\n

    As manifesta\u00e7\u00f5es de proje\u00e7\u00e3o em nossas vidas e em nossos relacionamentos com outras pessoas s\u00e3o variadas. Normalmente, existem 4 tipos principais dele:<\/p>\n