La estrategia de afrontamiento suele denominarse una variante del comportamiento consciente y resuelto de una persona en una situación de vida difícil. Literalmente se puede traducir como «afrontar, afrontar, superar». La estrategia de afrontamiento implica… Leer más »Estrategia de afrontamiento: ¿qué es en psicología del comportamiento? Tipos y características
El orgullo es útil y necesario para una persona. Te permite seguir creencias, mantener el equilibrio interior, mantener la autoestima, no dejarte humillar, te enseña a valorarte. Pero qué hacer si el orgullo se ha… Leer más »Cómo deshacerse del orgullo: consejo de un psicólogo
Nos enfadamos cuando permitimos que algo o alguien se burle de nosotros, o más bien reaccionamos a ello. ¿Por qué reaccionamos? Porque tiene algo que ver con nosotros, golpea al paciente, contradice creencias, deseos, necesidades.… Leer más »Cómo deshacerse de la irritación: consejos de un psicólogo
La timidez es un rasgo de carácter en el que una persona es constantemente tímida. La timidez a veces es venerada por la sociedad y es evaluada positivamente por el entorno de la persona (una… Leer más »Cómo deshacerse de la timidez
No todas las personas deciden cambiar las condiciones de vida insatisfactorias. Alguien es vago, alguien tiene miedo de salir de la zona de confort y alguien se ve obstaculizado por el síndrome de la indefensión… Leer más »Síndrome de indefensión aprendida: razones de cómo luchar
La conocida expresión «quemado en el trabajo» no es una ficción, sino un fenómeno muy real, que en psicología se llama agotamiento emocional (síndrome de agotamiento mental, agotamiento, agotamiento profesional). Esta es una condición independiente… Leer más »Agotamiento emocional: que es en psicología
Erich Fromm – psicólogo, psicoanalista, sociólogo, filósofo alemán. Conocido por la teoría humanista del desarrollo de la personalidad y la teoría del amor. Aunque estas no son las únicas cuestiones a las que el científico… Leer más »El arte de amar a Erich Fromm: una breve descripción de la teoría
Los cambios de humor son una respuesta a los cambios neurofisiológicos del cuerpo, una respuesta a los cambios hormonales. Pero las fluctuaciones en los niveles hormonales pueden ocurrir por varias razones. Esto puede ser un… Leer más »Cambios de humor severos en hombres y mujeres, adolescentes. Sus razones
Imagina que fuera de la ventana escuchas los molestos gritos de los hooligans o el grito de un gato en marzo, o el rugido de un coche. Experimentarás muchas emociones negativas, pero piensa brevemente: «gato»,… Leer más »Conversación con uno mismo: norma o diagnóstico: la opinión de un psicólogo.
La evolución es el desarrollo de organismos vivos a lo largo del camino de la complicación. Y la más compleja en la actualidad es la especie Homo sapiens: el hombre. Pero siempre me sorprende que… Leer más »Qué es el hipotálamo: función, hormonas, ubicación, estructura
