La zona de confort son las condiciones de vida habituales de una persona, el ritmo y la forma de vida establecidos, los estereotipos de comportamiento elaborados por el individuo. Por cierto, esta zona puede resultar… Leer más »Zona de confort en psicología: que es, como salir de ella
Los beneficios para la salud del yacón incluyen su capacidad para regular el azúcar en la sangre, reducir el colesterol malo, ayudar a perder peso y muchos más. Esta hortaliza en nuestro país todavía se… Leer más »Yacón ¿cuáles son estas propiedades útiles qué cocinar y cómo cultivar?
¿Qué permite a una persona mantener la cara en caso de falla, percibir adecuadamente sus defectos y distinguirse por la resiliencia? Auto-ironía. Este es un rasgo de personalidad adquirido. La capacidad de reírse de uno… Leer más »Auto-ironía: qué es: un signo de qué es, cómo aprender
La escarola, también conocida como escarola o ensalada de achicoria, es una verdura de hoja verde con un ligero sabor amargo. Desafortunadamente, no es muy popular en nuestro país y no es familiar para todos.… Leer más »Endivia: beneficios y daños de la ensalada de achicoria como elegir y almacenar
¿Está comprando con entusiasmo un nuevo negocio, pero lo está abandonando a mitad de camino? ¿O no puede completar ni siquiera una tarea importante, interesante u obligatoria? En cualquier caso, lee nuestro artículo, que te… Leer más »¿Por qué no lo veo hasta el final? Cómo aprender a llevar el trabajo comenzado hasta el final: el consejo de un psicólogo
Edamame son semillas de soja verde que se cosechan antes de que estén maduras. No contienen gluten ni colesterol. Bajo en calorías pero alto en proteínas. Muy popular en la cocina asiática. Cocine rápido para… Leer más »Edamame que es bueno y malo
Puedes anhelar el pasado, el presente, el futuro; para amigos, descanso, tiempo sin preocupaciones, viejos sentimientos, patria. Una persona es capaz de sentir nostalgia por cualquier cosa. ¿De dónde viene este sentimiento? ¿Podemos controlarlo? Cómo… Leer más »Cómo deshacerse de la melancolía: consejos de un psicólogo
El rábano negro es la planta cultivada más antigua. Se ha utilizado durante muchos siglos no solo como producto alimenticio, sino también como tratamiento. Se suele consumir crudo, añadido a ensaladas o como aperitivo. Se… Leer más »Beneficios y daños del rábano negro para el cuerpo
Una persona con tiempo libre es una persona feliz. Pero el hecho del tiempo libre no es tan importante como la capacidad de utilizarlo racionalmente. La frase «matar el tiempo», en mi opinión, es una… Leer más »Qué hacer cuando no hay nada que hacer
Ramson es una planta asombrosa que parece un lirio de los valles, sabe a ajo tierno y pertenece biológicamente al género cebollas. Esta es una de las primeras plantas que tiene muchos otros nombres, pero… Leer más »Beneficios y daños de Ramson, uso en la cocina.
