El mundo de las relaciones humanas es complejo y, lamentablemente, no siempre nos trae alegría. A menudo hay momentos que provocan resentimiento y amargura, irritación o decepción. Estos son resentimientos de los que me gustaría… Leer más »Proyección en psicología: ejemplos, principios, mecanismo
A veces, cuando la vida nos conviene con otro truco sucio, y los problemas nos rodean por todos lados, queremos volver a la infancia. Es tranquilo, cálido, cómodo allí, y mamá y papá te protegerán… Leer más »Regresión: el significado y los tipos de regresión en psicología
La zona de confort son las condiciones de vida habituales de una persona, el ritmo y la forma de vida establecidos, los estereotipos de comportamiento elaborados por el individuo. Por cierto, esta zona puede resultar… Leer más »Zona de confort en psicología: que es, como salir de ella
¿Qué permite a una persona mantener la cara en caso de falla, percibir adecuadamente sus defectos y distinguirse por la resiliencia? Auto-ironía. Este es un rasgo de personalidad adquirido. La capacidad de reírse de uno… Leer más »Auto-ironía: qué es: un signo de qué es, cómo aprender
¿Está comprando con entusiasmo un nuevo negocio, pero lo está abandonando a mitad de camino? ¿O no puede completar ni siquiera una tarea importante, interesante u obligatoria? En cualquier caso, lee nuestro artículo, que te… Leer más »¿Por qué no lo veo hasta el final? Cómo aprender a llevar el trabajo comenzado hasta el final: el consejo de un psicólogo
Puedes anhelar el pasado, el presente, el futuro; para amigos, descanso, tiempo sin preocupaciones, viejos sentimientos, patria. Una persona es capaz de sentir nostalgia por cualquier cosa. ¿De dónde viene este sentimiento? ¿Podemos controlarlo? Cómo… Leer más »Cómo deshacerse de la melancolía: consejos de un psicólogo
Una persona con tiempo libre es una persona feliz. Pero el hecho del tiempo libre no es tan importante como la capacidad de utilizarlo racionalmente. La frase «matar el tiempo», en mi opinión, es una… Leer más »Qué hacer cuando no hay nada que hacer
El perfeccionismo es un rasgo de la personalidad que causa muchos trastornos y enfermedades mentales (adicción al trabajo, trastorno obsesivo compulsivo, trastornos alimentarios) y empeora la vida. La sociedad plantea altas exigencias a todos sus… Leer más »Perfeccionismo: qué es, bueno o malo. Por que y como lidiar con el perfeccionismo
Dos fuerzas luchan en una persona: biológica y social. El juego de la razón, las normas sociales y los instintos nunca terminará. El instinto de autoconservación, protección, reproducción, instinto maternal y muchos otros están en… Leer más »Que son los instintos humanos
El perfeccionismo, o la búsqueda del ideal, no es solo un rasgo de carácter. Esta es una creencia obsesiva que impide que una persona se desarrolle y disfrute de la vida. Una especie de perfeccionismo… Leer más »Quiero ser el mejor: es normal. Qué hacer si el deseo de ser el mejor interfiere con la vida. Cómo deshacerse del deseo de ser el mejor: el consejo de un psicólogo
