Seja você mesmo, então o sucesso e a felicidade ganharão vida por conta própria. Freqüentemente, esse conselho é dado pelas pessoas ao seu redor. Mas, na prática, nem tudo é tão simples. O que significa… Read More »Como ser você mesmo e o que isso significa
Você já encontrou pessoas teimosas que são difíceis de convencer sobre qualquer coisa? Ou talvez você mesmo não seja flexível e dificilmente mude suas crenças, comportamento, percepção? A teimosia é freqüentemente considerada um capricho estúpido,… Read More »Rigidez é o que é. Características e tipos psicológicos
Personalidade, indivíduo, individualidade – esses conceitos são freqüentemente usados de forma intercambiável. E nós, sem hesitação, substituímo-nos um pelo outro, e não apenas em relação a um adulto ou a qualquer representante da espécie biológica… Read More »Indivíduo, personalidade, individualidade. O conceito e o conteúdo da individualidade
Muitos são céticos quanto às possibilidades do uso da cor para fins medicinais, considerando-o quase charlatanismo. Mas, afinal, a radiação ultravioleta e infravermelha na medicina já é usada há muito tempo, e essa prática não… Read More »Cromoterapia para alívio do estresse
Todo mundo sabe em primeira mão o que é estresse. O próprio fato de nascer é estresse para o recém-nascido. No futuro, esse estado se repete mais de uma vez, pois estímulos externos estão presentes… Read More »Estresse – o que é: fatores e tipos
Talvez todas as pessoas conheçam as queixas. Mas podemos falar sobre eles em dois contextos: o ressentimento como um traço de caráter e a incapacidade de perdoar antigas mágoas. Este artigo se concentrará na segunda… Read More »Como perdoar um insulto: conselho de um psicólogo para libertar e se livrar do passado
Todos nós às vezes nos entregamos às memórias. Eles podem ser alegres e tristes, agradáveis e frustrantes, inspiradores e arrepiantes, arbitrários e involuntários, mas há um tipo especial de memória que é completamente diferente das… Read More »O que é saudade. Por que as pessoas se sentem nostálgicas
Auto-estima saudável, análise sóbria de ações, pensamentos e desejos, crítica construtiva e autocrítica são elementos integrantes do desenvolvimento da personalidade e do autoconhecimento. Mas o que fazer quando a autocrítica se torna excessiva, atrapalha o… Read More »O que é autocrítica, crítica objetiva e subjetiva em psicologia. Excessiva autocrítica – o que é, como se livrar disso. Autocrítica: boa ou ruim
Na atividade humana, suas necessidades são atendidas. Eles também o ativam. Ou seja, no processo de atividade, as necessidades reais são satisfeitas, novas são formadas. Porém, neste caso, não há apenas uma mudança nas necessidades,… Read More »Atividade humana – o que é isso em psicologia. Atividades e suas características
Uma vez eu estava muito preocupado que antes de cada evento sério, performance eu estava tão nervoso que ou sobrecarrego tudo, ou eu esqueço algo, direi em um tom diferente, eu não falo com tanta… Read More »Como se acalmar e parar de ficar nervoso – conselho de um psicólogo
