Não muito tempo atrás, o daikon era conhecido apenas por um pequeno círculo de pessoas. Agora, ele conquistou o amor não apenas de muitos jardineiros, mas também de pessoas que estão longe de cultivar vegetais.… Read More »O Daikon beneficia a composição de danos e o conteúdo calórico
A mostarda é uma planta de salada anual. As suas folhas com um ligeiro amargor são uma das primeiras hortaliças mais nutritivas para salada verde, que contêm muitas vitaminas e minerais, substâncias antioxidantes. Devido ao… Read More »Propriedades úteis e prejudiciais da alface de folha de mostarda
Uma das plantas agrícolas esquecidas, que foi suplantada pelas batatas mais famosas da atualidade, é a rutabaga. A rutabaga é uma raiz vegetal rica em fibras, vitamina C, baixa em calorias e não contém gordura.… Read More »Propriedades da Rutabaga prejudicam a maneira de cozinhar
Muitas espécies de plantas são esquecidas imerecidamente pela humanidade. Borago, uma erva do pepino, que alguns consideram uma erva daninha, também pode ser atribuída com segurança a essas ervas. É verdade que nos países asiáticos… Read More »Aplicação de propriedades benéficas da erva de pepino Borago
Quiabo, também conhecido como dedo de senhora, é uma das hortaliças nutritivas favoritas do continente africano nordestino. Normalmente suas vagens são colhidas ainda verdes e tenras, em um estágio imaturo. Os nutricionistas consideram-no um produto… Read More »Quiabo quais são suas propriedades e contra-indicações úteis
Linden (latim Tilia) é um gênero de plantas lenhosas. É usado em todo o mundo, não apenas na medicina popular, mas também na medicina tradicional. Na maioria das vezes, a planta (flores) é produzida na… Read More »Linden. Flor de limão. Benefícios e danos
A fadiga se acumula periodicamente em qualquer pessoa. No entanto, tudo pode ser consertado, obtenha mais energia e enfrente o cansaço. A nutrição adequada ajudará. Com a ajuda de uma dieta especial, pode não só… Read More »Dieta para obter energia: como superar o cansaço?
É amplamente aceito pelos interessados em uma alimentação saudável que mudar para uma dieta vegetariana ou lacto-vegetariana é uma maneira segura de perder peso. No entanto, se você decidir desistir da carne apenas para perder… Read More »Lacto-vegetarianismo e excesso de peso
No inverno, muitos de nós nos preocupamos em fortalecer o sistema imunológico. Algumas pessoas tentam sustentar seu corpo com vitaminas de farmácia, enquanto outras comem mais frutas e vegetais da estação. A segunda opção é mais barata, mais eficiente e muito mais saborosa. Além disso, até mesmo a pequena variedade de vegetais e frutas que podemos pagar no inverno fornecerá nutrientes ao nosso corpo. Claro, também existem muitas nuances. Você pode falar sobre química em tudo e expandir o assunto. Mas, como dizem, é preciso viver. E algo para comer.Read More »Propriedades úteis da romã. Contra-indicação
Se você decidir perder peso, precisa entender que o corpo também deve receber vitaminas dos alimentos em qualquer dieta. Portanto, pão e água não são úteis, mas até prejudiciais ao corpo. O artigo apresenta o… Read More »10 regras de alimentação saudável de acordo com o método do Dr. Ionova
