Os benefícios do yacon para a saúde incluem a capacidade de regular o açúcar no sangue, reduzir o colesterol ruim, ajudar na perda de peso e muito mais. Essa hortaliça em nosso país ainda é… Ler mais »Yacon quais são essas propriedades úteis o que cozinhar e como cultivar
A endívia, também conhecida como escarola ou chicória de salada, é uma verdura de folhas verdes com um leve sabor amargo. Infelizmente, não é muito popular em nosso país e não é conhecido de todos.… Ler mais »Endívia – a salada de chicória beneficia e prejudica a escolha e o armazenamento
Edamame são grãos de soja verdes que são colhidos antes de estarem maduros. Eles são livres de glúten e colesterol. Baixo em calorias, mas rico em proteínas. Muito popular na culinária asiática. Cozinhe rapidamente para… Ler mais »Edamame o que é bom e ruim
O rabanete preto é a planta cultivada mais antiga. Ele tem sido usado por muitos séculos não apenas como produto alimentício, mas também para tratamento. Costuma ser consumido cru, adicionado a saladas ou como lanche.… Ler mais »Rabanete preto beneficia e prejudica o corpo
Ramson é uma planta incrível que se parece com um lírio do vale, tem gosto de alho jovem e biologicamente pertence ao gênero cebola. Esta é uma das primeiras plantas que tem muitos outros nomes,… Ler mais »Benefícios e malefícios do Ramson, uso na culinária
O chuchu é uma fruta verde-clara em forma de pêra com um caroço no interior e polpa delicada e aromática comestível, lembrando algo entre uma batata e um pepino na textura. Talvez, para latitudes domésticas,… Ler mais »Qual a utilidade do chuchu de pepino mexicano e como usá-lo na culinária?
Couve-flor – um vegetal saudável que é uma fonte valiosa de nutrientes. Ele contém compostos de plantas exclusivos que podem reduzir o risco de várias doenças, como câncer e doenças cardiovasculares. Dela os benefícios não… Ler mais »Por que a couve-flor é boa para o corpo?
Dentre todas as especiarias e temperos conhecidos, o tempero de raiz forte é o mais procurado no mercado nacional. Os benefícios da raiz-forte para o corpo residem não só no sabor e no aroma acentuados,… Ler mais »O rábano beneficia e prejudica a escolha e armazenamento
Batatas roxas são um tipo de batata com pele e polpa roxas. Tem uma textura amilácea média e um sabor suave a nozes do que as batatas brancas normais. Como os cientistas descobriram, essas batatas… Ler mais »Benefícios da batata roxa
Entre a variedade de produtos vegetais, às vezes nas prateleiras das lojas você pode encontrar cenouras de uma cor roxa incomum para este vegetal de raiz. Muitos consideram esse vegetal um “movimento de relações públicas”… Ler mais »Cenouras roxas o que é? Como é útil?
