Os clássicos ajudam a acalmar, focar e até despertar a criatividade. Encontrados os efeitos terapêuticos da música clássica, confirmados por pesquisas, – parece que há uma razão para adicionar obras de Mozart, Beethoven e Tchaikovsky à lista de reprodução.Read More »6 razões para ouvir música clássica todos os dias
A antiga prática de ioga existe desde tempos imemoriais. A primeira descrição de hatha ioga tem mais de dois mil anos. Kundalini Yoga é legitimamente classificado como uma nova escola. Vamos contar-lhe o principal sobre este desenvolvimento dinâmico, direção da moda e ajudá-lo a se preparar para seu primeiro treino.Read More »Kundalini Yoga: Primeiro Encontro.
Alguns hábitos podem ajudá-lo a lembrar melhor de novas informações, pensar mais rápido e reduzir significativamente o risco de demência. Tome nota deles!Read More »Melhorar a memória e a função cerebral
Chicory é uma erva bienal, às vezes perene da família Asteraceae ou Asteraceae. A pátria da planta é o Mediterrâneo. A chicória é comum em áreas de clima temperado, não gosta de muita umidade. Encontrado na Nova Zelândia, América, África do Norte, Eurásia, Austrália. Na natureza, ela cresce nas bordas da floresta, ao longo de estradas rurais, prados, terrenos baldios.Read More »Chicória
